गर्मी धेरै छ, ध्यान दिनुस् पानीको मात्रा कम भएको थाहा पाउने लक्षणहरु यस्ता छन्

पानी हाम्रो स्वास्थ्यको लागि अति आवश्यक तरल पदार्थ  हो । पानीको अभावमा हामी हाम्रो जिन्दगीको कल्पना पनि गर्न सक्दैनौं  किनकि हाम्रो शरीर मा ७०% पानी नै हुन्छ  । पानीले हाम्रो शरीरलाई सफा राख्न मद्धत गर्छ । हाम्रो शरीर भित्र रहेका विभिन्न विषाक्त पदार्थलाई पानीले बाहिर निकाल्न मद्धत गर्छ । पानीको अभाव हुनाले हामीलाई विभिन्न खालका […]

पुरा पढ्नुस

के हो शीघ्र स्खलन? What is premature ejaculation?

घटना १ – रघुले आफ्नी प्रेमिका जुनुसँग विबाह गरे । विबाहको दोस्रो दिन चाहिँ उनीहरुले यौनसम्पर्क गरे । तर यौन सम्पर्क गर्ने ठिक्क तयारी हालतमा नै उनको वीर्य स्खलन भएर तन्नामा पोखियो । त्यसले उनलाई निकै खल्लो भयो । त्यस रात फेरी यौनसम्पर्क गर्ने आँट गरेनन् । भोलीपल्टको कोशिसमा भने योनीमा लिङ्गले छुने वित्तक्कै सबै […]

पुरा पढ्नुस

जापानबारे विदेशीहरुले गलत बुझेका १० कुरा जानकारी 

जापानको कमिक्स र एनिमि आज विश्वभरी प्रसिद्ध छ । यहाँको सुसी विश्वभर प्रख्यात खानाहरुमध्येमा पर्छ । पश्चिमा देशहरुतिर जापानलाई कुनै प्रकारको ‘वोण्डरल्याण्ड’ का रुपमा समेत लिने गरेको पाइन्छ । तर यस्ता केही गलत बुझाइहरुले जापान बसाइका बेला तपाइलाई असहज परिस्थितीको अनुभव पनि गराउन सक्छ । आजको लेखमा जापानबारे विदेशीहरुमा रहेका केही गलत बुझाइबारे जानकारी दिने […]

पुरा पढ्नुस

यूएईमा के कुरा लान पाइदैन ? पढ्नुस र सेयर गर्नुस्

संयुक्त अरब र्इमिरेट्स (यूएई) मा भ्रमण वा रोजगारीको लागि आउने सवै विदेशी नागरिकहरुले आफ्नो साथमा केहि बस्तु ल्याउन पाउँदैनन् । कुनै पनि प्रकारको लागू औषधिको कारोवार गर्नेहरुलाई यूएईमा कडा सजाय हुनसक्ने कानूनी व्यवस्था रहेको छ । तर केही नेपालीहरुले अज्ञानतावस निजी प्रयोगका लागि यूएईमा विभिन्न प्रकारका निषेधित वस्तुहरु र स्थानीय स्तरमा मात्र उत्पादन र विक्री […]

पुरा पढ्नुस